Episodio
26
Estrés
¿Qué es el estrés? ¿Cuál es la relación del estrés con las emociones? ¿Cómo puede afectar en nuestra vida si no aprendemos a manejarlo? ¿Cómo afecta nuestro sistema inmunológico? ¿Existen herramientas que nos pueden ayudar?
Psicóloga invitada:
Marina Meier
2/9/2024
42
minutos
¿Qué es el estrés? ¿Cuál es la relación del estrés con las emociones? ¿Cómo puede afectar en nuestra vida si no aprendemos a manejarlo? ¿Cómo afecta nuestro sistema inmunológico? ¿Existen herramientas que nos pueden ayudar?
Marina Meier
Psicólogo
Psicóloga
Hola soy Marina. Mis pasatiempos preferidos son: ir al gimnasio, caminar al aire libre, leer y cocinar.
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